No sábado, dia 06 de abril, um evento empolgante e enriquecedor movimentou entusiastas da saúde e da atividade física: o Crosstraining Day. Realizado no Jardim Olhos D’Água, este evento ofereceu uma experiência única e revigorante para todos os participantes, destacando a importância da prática regular de exercícios para uma vida saudável.
A 10ª Edição do Crosstraining Day começou com um delicioso café da manhã e uma sessão de alongamento conduzida por nossos professores de Educação Física, seguida por um aquecimento dinâmico com exercícios funcionais. Essas etapas prepararam os participantes para as provas de corrida, que variaram desde desafios de alta velocidade até corridas mais longas.
Para reconhecer o esforço dos participantes, houve uma cerimônia de premiação aos vencedores das diferentes categorias. Além disso, um sorteio de prêmios adicionou uma dose extra de emoção ao evento, oferecendo aos participantes a chance de ganhar diversos brindes e produtos relacionados à saúde.
Em resumo, o Crosstraining não foi apenas um evento de atividade física, mas sim uma experiência completa de celebração, superação e conexão. Que esta jornada inspire todos os participantes a continuarem buscando um estilo de vida mais ativo e equilibrado, onde a saúde e a qualidade de vida sejam prioridades constantes.